3 Recetas Deliciosas con Plátano Verde Tartucorp

El plátano verde es un ingrediente versátil, sabroso y nutritivo que ha sido parte esencial de la cocina latinoamericana por generaciones.

6/14/20251 min leer

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En Tartucorp USA, te traemos el mejor plátano verde, seleccionado bajo estrictos estándares de calidad para garantizar frescura y sabor. Hoy te compartimos 3 recetas fáciles y deliciosas que puedes preparar en casa con nuestros plátanos verdes.

1. Bolón Tradicional de Plátano Verde Don Eddy

Una receta reconfortante y sabrosa, perfecta para el desayuno o la cena.

Ingredientes:

  • 2 plátanos verdes

  • 1 cda de mantequilla o aceite

  • ½ taza de queso (mozzarella o fresco)

  • ½ taza de chicharrón (opcional)

  • Sal al gusto

Preparación:

  1. Pela y corta los plátanos. Cocina en agua hirviendo durante 15-20 minutos.

  2. Machaca hasta obtener una masa suave, añade la mantequilla, queso y chicharrón.

  3. Forma bolas compactas y sirve caliente. Acompaña con huevo o café.

2. Tostones Crocantes con Ajo

Ideales como snack, entrada o acompañamiento.

Ingredientes:

  • Plátanos verdes en rodajas

  • Aceite para freír

  • Ajo en polvo o machacado

  • Sal al gusto

Preparación:

  1. Fríe las rodajas de plátano hasta que estén doradas.

  2. Retíralas, aplástalas con una cuchara o prensa y vuelve a freírlas hasta que estén crujientes.

  3. Espolvorea con ajo y sal. Sirve con salsas o como guarnición.

3. Cazuela de Plátano Verde Rallado

Una receta al horno, ideal para compartir en familia.

Ingredientes:

  • 3 plátanos verdes rallados

  • 1 taza de carne molida o de atún

  • 1 cebolla perla picada

  • ½ pimiento

  • 1 huevo

  • Sal, comino y achiote al gusto

  • Queso rallado (opcional)

Preparación:

  1. Sofríe los vegetales con la proteína y condimentos.

  2. En un bowl, mezcla el plátano rallado con un huevo y una pizca de sal.

  3. En un molde engrasado, coloca una capa de plátano, otra de relleno y cubre con más plátano.

  4. Hornea por 30 minutos a 180°C. Añade queso encima si deseas y gratina.